bebrapa makan yang harus kamu hindari saat perut sedang kosong

banyak makan adalah salah satu kebutuhan hidup bagi manusia namun di lain itu
ternyata ada beberapa makanan yang harus kamu hindari saaat perut kamu sedang
kosong, nah jadi ini adalah beberapa makana yang harus kamu hindari ketika perut
kamu sedang kosong atau belum terisis oleh apapun yuk simak beberapa makana
yang harus kamu hindari saat perut sedang kosong
1 jeruk
buah satu ini memiliki senyawa asam, ketika kamu memeakan jeruk saat perut
sedang kosong, buah jeruk akan menyebabkan perut kamu menjadi mulas dan juga
akan meningkatkan resiko penyakit gratitis
2.pear
kandungan serat yang ada di dalam buah pear yang di temukan di dalam buah pear
akan dapat membuat perut menjadi luka mokosa pada perut kamu maka dari itu
kamu tidak di ijin kamn memeakan pear saat perut kamu sedang kosong
3.gula atau makanan manis lain nya
memakan gula dapat mempercepat kadar insulin naik di mana dapat meningkatkan
kerja pankreas yang baru saja bangun, ini yang akan menyebabkan penyakit
diabetes
4. tomat
buah tomat memiliki asam yang tinggi yang akan meningkatkan keasaam yang akan
menyebabkan penyakit tukan lambung.
5. timun
yayur mantah adalah sumber yang paling besar untuk mendapatkan asam animo.
akan tetapi dapat menyebabkan mulas dan perut kamu manjadi kembung khusu
nya untuk perut yang dalam keadaan kosong .
6 psang
buah pisang juga mambu membuat perut kamu menjadi sakit, buah ini dapat
menyembabkan peningkatan kajam kadar megnesium di dalam darah kamu hal itu
pulah yang menyebabkan penyakit hati.
7. minuman bersoda
meminum minuman bersoda saat perut kamu dalam ke adaan kosong akan
menyebabkan kerusakan di dalam perut dan juga akan mengurangi asupan darah
ke perut hasil nya, pencernaan yang berlangsung di dalam perut akan melambat.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *