Seperti yang anda ketahui bahwa semenjak kondisi new normal di Indonesia, mulai muncul banyak sekali orang yang mulai bersepeda. Para penjual sepeda di Indonesia pun seakan mendapat durian jatuh. Ya bersepeda memanglah dapat menyehatkan tubuh kita. Namun yang harus dipahami adalah aturan aturan dalam bersepeda. Mulai dari jalur yang dipakai untuk sepeda hingga perlengkapan standart yang harus dipakai saat bersepeda.
Apa saja perlengkapan tersebut? Yuk mari kita simak.
1. HELM
Seperti halnya dalam mengendari motor, para pengendara sepeda pun harus memakai helm untuk melindungi kepala kita. Walaupun tidak ada peraturan lalu lintas yang mengharuskan untuk memakai helm saat bersepeda, namun alangkah baiknya anda tetap mengenakan helm sebagai keselamatan anda sendiri. Karena jika anda berkendara dan jatuh resiko cedera terhadap kepala anda cukuplah tinggi.
2. Kacamata Polarized
Berikutnya ialah kacamata hitam atau polarized yang dapat membantu anda tidak terpapar silaunya sinar matahari. Selain dapat membantu gaya anda terlihat lebih kece, namun ada manfaat lain yang dapat anda peroleh. Yaitu dapat membantu melindungi mata anda dari debu jalanan dan juga dapat membuat anda silau akibat sinar matahari saat anda bersepeda. Tentunya silau matahari terkadang dapat membahayakan anda jika anda sampai susah melihat saat besepeda.
3. Botol Minum
Botol minum juga penting anda bawa karena jika anda sedang kelelahan ataupun kehausan dan tidak ada warung di sekitar yang menjual air minum maka anda bisa dehidrasi. Ini merupakan salah satu faktor yang penting karena jika anda dehirasi ringan maka konsentrasi anda dalam berkendara pun akan hilang, parahnya jika anda dehidrasi berat anda dapat pingsan saat berkendara. Simple tapi dapat membahayakan. Jadi biasakan membawa botol air minum anda agar tetap dapat meminumnya kapanpun anda membutuhkannya.
4. Memakai Sepatu
Sepatu juga merupakan salah satu pelengkapan dasar yang aman dalam berkendara motor maupun bersepeda. Selain membantu anda terlihat lebih stylish, sepatu juga dapat membantu mengurangi resiko cedera pada kaki anda.
5. Pelindung Tangan dan kaki
Yang terakhir ialah pelindung tangan dan kaki. Ini juga merupakan peranan penting dalam menjaga keselamatan anda dalam bersepeda. Karena jika terjadi kecelakaan maka pelingdung tersebut dapat menimalisir cedera yang dialami pengendara.
