Lionel Messi Mengatakan bahwa La Liga Spanyol Semakin Sulit

Bintang dari Barcelona yang bernama Lionel Messi mengatakan bahwa La Liga Spanyol pada musim ini semakin kian sulit. Jarak dari pion antartim pada klasemen sementara kali ini termasuk sebuah bukti yang konkrit.

Saat ini, tim barcelona telah memuncaki pada klasemen dengan mencapai 34 poin. Pemain Lionel messi dan teman-temannya telah unggul dari selisih gol dengan sang rival yang saat ini telah menduduki posisi ke 2, tidak lain adalah real Madrid.

Kemudaian, Tim barcelona dan real madrid hanya memimpin 3 buah poin dari tim sevilla yang saat ini sedang berada pada kedudukan ke 3. Sevilla saat ini berjarak 4 poin dari kedudukan posisi ke 4 dan ke 5, yaitu Real Sociedad dan Getafe.

Ini sudah jelas berbeda dari musim yang lalu. Seperti yang kita ketahui bahwa pemain lionel messi telah menjadi seorang juara dengan mendapatkan 11 pin dari posisi ke 2, di atletico madrid. Dan Atletico telah unggul 8 angka dari Tim real Madrid yang saat ini sedang duduk pada posisi ke 3.

Melihat dari situasi saat ini, Lionel Messi menjadi semakin yakin akan tingkat kesulitan pada La Liga spanyol yang sudah meninggi. Hal ini juga telah menandakan sebuah kekuatan dengan peserta di sebuah kompetisi tertinggi saat ada di tanah spanyol ini telah meningkat.

Barcelona akan menjalani sebuah laga yang krusial pada tanggal 18 desember yang akan datang. Ya, mereka pasti akan menjalani sbeuah Laga El clasico dengan melawan Real Madrid pada saat di Nou Camp.

El Clasico saat ini menyajikan sebuah permainan ciamik, maupun dari Barcelona dan real madrid dengan sebuah Intensitas yang tinggi. Jadi sangat wajar jika kalangan publik selalu menanti pertandingan itu akan terjadi.

 

 

 

 

 

Berikut Kegiatan Yang Dapat Bikin Senang dan Juga Pasti Sehat

Pastinya dalam sehari-hari melakukan aktivitas yang padat dalam urusan pekerjaan. dimana kita akan merasa jenuh dan bosan sebab tidak melakukan aktivitas yang dimana kali ini kita akan memberikan beberapa contoh kegiatan yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan rasa bosan dan jenuh dalam sehari-hari anda. Salah satunya dengan menjalankan atau melaksanakan hobi yang tentunya menyehatkan dan juga bisa mengatasi kejenuhan yang sangat-sangat membosankan.

1. Mencari Hewan Peliharaan
Anda bisa memulainya dengan mencari hewan yang bisa anda pelihara dirumah dimana salah satu untuk menjadikan teman bermain jika sedang tidak bekerja. Soalnya ada beberapa hewan yang memang bisa dekat dengan Manusia contohnya seperti: Kucing atau anjing yang tentu tidak perlu waktu banyak untuk mengurusnya serta ada penelitian mengatakan bahwa bisa meningkatkan kesehatan jantung,menurunkan tekanan stres dan juga bisa membuat aliran darah menjadi lancar.

2. Dengan Berkebun
Salah satu aktivitas yang sangat bagus untuk meluangkan waktu santai anda dimana anda bisa mencari tempat atau menanam sesuatu didepan halaman rumah sendiri. Dengan sering melakukan aktivitas diluar rumah anda akan menjadi aktif dan mudah bergaul dengan orang lain selain itu bisa menyehartkan tubuh soalnya sering terkena sinar matahari dipagi hari saat melakukan proses berkebun dengan menyiram atau membersihkan sampah yang ada disekitar kebun. ini bisa menjadi salah saru alternatif dalam berolahraga serta pastinya menyenangkan.

3. Melukis
Jika sebagian orang hobo atau pandai melukis itu pastinya kehidupannya sangat indah dan nyaman. soalnya dirinya selalu mencari tempat atau pemandangan luarbiasa hebatnya yang snagat jarang orang datang soalnya pasti dalam hal melukis kita membutuhkan contoh alam nyata dan pemandangan yang luar biasanya cantik dan luas. Ini bisa menjadi pilihan yang bagus dan sempurna. Melukis dengan bebas memilih berbagai warna-warni untuk menambahkan suasana hati kita dan pastinya sangat menyehatkan bagi tubuh dalam melaksanakan tugas yang bagus dan indah. Melukis bisa anda lakukan dalam rumah atau tempat luar yang dimana pasti seuai dengan hobi masing-masing untuk bisa menyenangkan dan pastinya senang dan sehat.

Putri Diana dan Meghan Markle Punya Hobi Yang Mirip, Apa Itu ?

Siapa sangka ternyata Putri Diana dan Meghan Markle mempunyai hobi yang sama. Baik Putri diana maupun Meghan Markle sama-sama mempunyai hobi menulis surat. Meghan Markle pernah memberitahukan hobi Old Skoolnya itu di blog pribadinya, The Tig.

Didalam unggahannya Meghan Markle mengaku diantara semua kegiatan yang sering dia lakukan dan disukainya, Menulis surat dengan menggunakan tulisan tangan adalah suatu hobi yang paling dinikmatinya.

Dari semua hal-hal berbau lawas yang disukainya, yang paling juara dalam hidupnya adalah kecintaanya akan menulis ( dan menerima ) surat tulisan tangan.

” Aku sangat menyukainya sampai aku juga tahu nama pak posnya, Dan aku akan selalu berlari ke depan pintu saat tukang posnya datang. Aku selalu berharap akan ada surat untukku. Sebuah surat manis ataupun surat lainnya dan itu akan membuatku merasakan kesenangan dari membuka surat itu, Saat membaca isinya dan memegang buah pikiran dari seseorang ditanganku,” Ucap Meghan Markle.

Penulis keluarga kerajaan yang bernama Andrew Morton pernah mengatakan kepada The Mirror, Bahwa Putri Diana sangat mengapresiasikan saat menulis surat. Putri Diana juga dengan senang hatinya menulis sendiri ucapan terima kasih atas hadiah yang dikirim kepadanya dan surat-surat lain dari penggemarnya.

” Dia juga pernah duduk hanya untuk menulis surat balasan sebanyak 47ribu surat ucapan selamat dan 10ribu hadiah yang dia dapat dari resepsi pernikahannya ” Ujar Andrew Morton.

Manfaat Kolagen Bagi Kesehatan

Kolagen adalah sejenis serat protein di dalam tubuh kita yang berguna sebagai penghubung antara jaringan-jaringan tubuh kita. Jadi kolagen ini merupakan tumpuan bagi tulang, urat, kulit serta ligamen-ligamen sehingga dapat membentuk struktur tubuh. Kolagen ini dapat diproduksi oleh tubuh manusia. Namun sejalan dengan meningkatnya usia, maka kemampuan produksi kolagen seseorang menjadi berkurang.

Oleh karena itu, saat ini sangat banyak produk-produk kolagen yang di jual di pasaran. Hal tersebut tidaklah heran karena memang kolagen ini memiliki manfaat yang sangat baik untufk kesehatan kita.

  1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
    Kolagen dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga dapat membuat diri anda merasa lebih bertenaga. Terkadang kita dapat merasa letih seharian padahal tidak melakukan kegiatan apa-apa. Hal tersebut bisa jadi karena tubuh kekurangan kolagen.
  2. Menyembuhkan Luka
    Kolagen adalah salah satu komponen utama yang sangat dibutuhkan pada saat penyembuhan luka. Karena Kolagen inilah yang membentuk tisu-tisu jaringan pada tubuh kita.
  3. Mengurangi Resiko Rematik
    Rematik adalah penyakit yang sangat umum diderita oleh manusia. Tanpa struktur tubuh yang kuat dan sendi yang sehat maka rematik akan sering menghampiri anda. meningkatkan konsumsi kolagen dapat menyehatkan sendi anda.
  4. Awet Muda
    Efek kolagen yang paling sering di komersilkan adalah awet muda. Kolagen dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit. Selain itu, kolagen juga sudah terbukti secara klinis dapat memperlambat penuaan pada kulit seseorang.

Tidak Selamanya Bermalas-malasan Itu Buruk

Hampir setiap orang itu menganggap kalau malas-malasan adalah hal yang buruk karena bisa menghambat produktivitas sehari-hari. Tetapi tidak semuanya benar karena manusia itu ternyata membutuhkan wakttu untuk bermalas-malasan juga.

Terkadang tubuh kita dapat kehilangan fokus saat kita melakukan hal rutinitas sehari-hari, Pada saat malas pikiran kita akan menjelajah ke tempat-tempat yang menarik dan setelah itu akan kembali menghubungkan ide-ide kreatif yang sebelumnya ada maupun belum pernah ada.

Ternyata disaat kita bermalas-malasan kita tidaklah benar-benar malas, Tetapi kita perlu melakukan beberapa hal seperti berikut ini :

  1. Istirahat
    Saat perhatian kita tidak fokus itu sebenarnya pertanda kalau tubuh kita sedang mengalami proses istirahat. Biarkan pikiran kita menjelajah kemanapun karena akan membuat energi resoratif yang akan membantu kita lebih fokus nantinya.
    Dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan dan mudah seperti hobi yang kreatif, jalan kaki maupun berlari.
    Jika anda menggunakan ponsel pada saat kondisi ini akan membuat anda kehilangan fokus karena bermain sosial media seperti membaca cerita atau berselancar diinternet yang malah akan membuat tubuh menjadi semakin lemah.
  2. Mencari Ide
    Disaat kita bermalas-malasan pikiran kita akan menjelajah dan menghubungkan ketiga tujuan mental kita seperti masa lalu, masa kini dan juga masa depan. Disini kita akan mengalami ingatan yang lebih kreatif dari pada saat dalam keadaan fokus. Seperti kita mungkin saja dapat mengingat kejadian-kejadian yang sudah terlewati seminggu atau sebulan yang lalu dan menghubungkan langsung pada situasi saat ini ketika kita kembali fokus.
  3. Rencana
    Para peneliti menunjukkan seseorang bisa lebih sering memikirkan masa depannya pada saat perhatiannya tidak fokus dari pada saat fokus. Dan bisa memikirkan tujuan jangka panjangnya lebih sering dari pada saat tidak fokus.

Bahaya Menggunakan Baby Oil Dan Minyak Zaitun Pada Bayi

Ternyata menggunakan Minyak Bayi dan Minyak Zaitun atau yang biasa lebih dikenal dengan Baby Oil dan Olive Oil dapat berbahaya untuk kulit bayi. Kulit bayi juga sangat rentan mengalami luka dan iritasi. Terutama untuk bayi yang kulitnya kering.

Selama ini para orang tua kerap percaya bahwa Baby Oil dan Olive Oil memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan kulit bayi mereka seperti dapat menghangatkan tubuh bayi dan juga dapat digunakan pada saat memijat bayi. Tetapi penggunaan Baby Oil dan Olive Oil tidak selamanya aman.

Kulit pada bayi rentan terhadap iritasi, Kulit yang terkelupas, Teksturnya Basah, Serta berwarna kemerahan dan jika kulit bayi menjadi kering dapat mengakibatkan luka yang terbuka pada kulit bayi. Tutur Dokter Spesialis Kelamin dan Kulit Bamed Skin Care yang bernama Matahari Arsy saat bertemu di Tjikinii Lima Restaurant yang terletak di Jakarta.

Pada saat terdapat luka yang terbuka akan ada banyak bakteri – bakteri yang bisa menempel di luka tersebut dan bayipun dapat mengalami infeksi. Efek buruk itu telah diuji dan dibuktikan di beberapa penelitian.

Dokter Arsy menyarankan, Menggunakan minyak untuk bayi yang menggunakan bahan dasar dari biji bunga matahari ( Sun Flower Seed ), Karena minyak ini aman untuk digunakan pada kulit bayi dan tidak menimbulkan efek iritasi.

” Namun jika para orang tua tetap ingin menggunakan Baby Oil ataupun Olive Oil pada bayi usahakanlah tidak menggunakannya setiap, Penggunaan harus dikurangi dan jangan berlebihan pada saat mengoleskan ke kulit bayi “, Dokter Arsy Melanjutkan.

3 Smartphone Berukuran Kecil Didunia, Sekecil Kotak Korek Api 

Smartphone sekarang mengguasai sebagian besar kebutuhan pokok saat ini, banyak jenis dan ukuran smartphone saat ini. Dan smartphone saat ini yang sedang diminati adalah smartphone yang mempunnyai ukuran layar yang besar.

Parah pecinta smartpohne tampaknya sangat menyukai smartphone yang berukuran layar yang besar, karena dengan layar yang besar  memiliki tampilan layar yang luas, tentu jika digunakan untuk menonton dan bermain game dengan nyaman

Meski smartphone yang sangat laris di pasaran dengan ukuran yang besar masih ada produser yang masih memproduksi smartphone dengan ukuran kecil. Bahkan smartphone ini bisa dibulang smartphone yang sangat kecil di dunia
Nah sekarang saya akan membahas tentang smartphone yang terkategori sangat kecil di dunia.

– Posh mobile Micro X S240, smartphone ini memiliki layar dengan ukuran 2.4 inci, meskipun smartphone ini berukuran kecil tetapi spesifikasi smartphone ini juga tidak kalah dengan smartphone lainya
Posh Mobile Micro X S240 juga memiliki RAM sebesar 512MB dan dilengkapi chipset  MediaTek dan juga memiliki memory sebesar 32GB

– VPhone S8 merupakan smartphone yang paling kecil didunia dengan ukuran seperti jam tangan saja, smartphone ini di sebut miniphone yang hannya berukuran 1,50 inci dengan berat  hannya 31 gram, smartphone ini dilengkapi chipset mediatek dengan ram 65mb

– Soyes 6S smartphone ini hadir dengan ukuran yang sangat mini hannya 2.3 inci tetapi smartphone ini juga memiliki spesifikasi yang lumayan bagus dengan sistem opersi android dan memiliki RAM sebesar 1GB dengan prosesor mediatek dual core.

Makanan Yang Dapat Mengembalikan Energi Dengan Cepat

Ada waktunya beberapa pekerjaan yang berat harus segera diselesaikan dan setelah itu badan akan terasa sangat lelah dan lemas. Pada saat itulah dibutuhkan beberapa asupan yang dapat mengisi kembali energi pada tubuh dengan cepat.

Terdapat banyak pilihan makanan-makanan yang dapat membantu untuk mengembalikan energi pada tubuh kita, Dan beberapa makanan ini sangat disarankan untuk mengkonsumsinya jika ingin mengembalikan energi tubuh dengan cepat :

  1. Ikan Sarden

    Ikan Sarden mengandung asam lemak omega 3 serta protein yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mengembalikan energi yang terkuras habis, Manfaat yang terkandung dalam daging ikan jenis ini dapat melakukan tugas tersebut dengan cepat.

  2. Kacang-Kacangan

    Ada beberapa jenis Kacang-Kacangan yang memiliki manfaatnya masing-masing untuk tubuh seperti Kacang Almon, Kacang Tanah, Kacang Panjang Dll. Kacang-Kacangan mengandung Nutrisi yang berupa Karbohidrat, Protein Lemak Dan sebagainya.

  3. Telur

    Telur mengandung protein yang sangat tinggi dan juga terdapat asupan Vitamin B dan D didalamnnya yang berguna sebagai sumber energi untuk tubuh.

  4. Air Putih

    Air Putih rupanya tidak hanya memiliki peran sebagai penghilang dahaga saja, Tetapi Air Putih juga mampu untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang atau habis terkuras. Salah satu minuman yang dapat mengembalikan energi tubuh yang hilang secara cepat adalah minuman Isotonik.

Demikian bahan asupan yang sangat berguna untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang secara cepat, Tentu saja masih ada lagi yang lainnya selain yang disebutkan diatas. Paling penting untuk selalu menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan fit agar dapat melakukan aktifitas dengan lancar.

Manfaat Konsumsi Petai Bagi Kesehatan Tubuh

Petai mungkin kalian sudah tau buah satu ini buah yang memiliki aroma dan rasa yang khas membuat beberapa orang menyukai petai dan ada juga
yang tidak suka dengan petai karena bau nya yang menyengat dan juga setelah memakan petai aroma akan tertinggal di dalam mulut mungkin hal itu
yang membuat petai tidak di sukai oleh beberapa orang tapi di ternyata petai memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan ini adalah beberapa manfaat petai untuk kesehatan tubuh kamu.

1.Mengatasi anemia

Karena buah petai memiliki zat besi yang banyak, maka produksi hemoglobin dalam darah akan meningkat sehingga anemia dapat diatasi dengan cepat.

2. Mengatasi Sembelit

Petai memiliki sifat dan kandungan antioksidan yang tinggi sehingga permasalahan sembelit dapat diatasi dengan mengkonsumsi petai secara rutin.

 

3. Meredakan Stres

zat kalium yang tinggi di dalam petai dapat membantu meredakan stres. Kandungan kalium yang ada pada petai dapat membantu peredaran darah ke otak sehingga kepala menjadi lebih ringan.

4. Hipertensi

Kandungan garam yang rendah pada petai juga dapat membantu mengurangi hipertensi. Jadi dibalik aroma tidak sedap petai, terdapat banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Konsumsi petai secara rutin setiap harinya untuk merasakan hasil yang maksimal. Selamat mencoba dan STAY HEALTHY !

Tips Berbelanja Pintar Saat Musim Diskon

Berbelanja merupakan hal yang bisa membuat seseorang merasakan kebahagiaan. Tidak jarang ketika kita ingin membeli sesuatu yang dibutuhkan ternyata malah membuat kita menghabiskan uang yang banyak dengan membeli barang barang lainnya karena tergoda dengan diskon yang sedang ada. Kejadian seperti ini kerap terjadi di kalangan masyarakat. Boros dan membuat pengeluaran menjadi lebih besar dari pada pendapat kerap kali terjadi dan menjadi masalah yang serius.

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menghindari hal tersebnut adalah dengan melakukan Pengelolaan uang yang baik. Pengelolaan uang baik seperti membuat daftar belanja dapat di terapkan sehingga ketika kita berada dipusat perbelanjaan tidak membeli hal hal yang diingikan. Fokus dengan membeli barang barang yang sudah ada dalam daftar belanjaan akan menjauhkan diri kita untuk melirik barang barang lain yang mungkin akan membuat kita tertarik untuk membeli barang tersebut yang sebenarnya tidak kita butuhkan.

Barang barang tersebut mungkin hanya akan terpakai beberapa kali dan tidak jarang akan berakhir sebagai koleksi saja. Dekorasi toko dan diskon diskon perlu kita jauhi karena diskon dan dekorasi toko yang unik atau cantik akan meyedot uang kita. Jumlah toko yang akan kita kunjungi pada saat ingin membeli barang barang kebutuhan perlu dibatasi.

Semakin banyak toko yang dikunkungi saat berbelanja maka semakin banyak godaan yang akan membuat kita berakhir dengan pemborosan. Jadi saat berbelanja kebutuhan penting kita cukup memasuki toko toko yang menjual barang barang yang sudah menjadi prioritas kita.

6 Buah yang Bisa Mengatasi Kolesterol Dalam Tubuh

Makanan berlemak dan mengandung kolesterol tinggi sangat lezat untuk dikonsumsi. Beragam penyakit mungkin muncul ketika kita mengonsumsi makanan tersebut secara rutin dan berlebihan. Resiko berat badan berlebih, dan tingginya kolesterol serta tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit seperti gangguan jantung. Beberapa buah berikut ini bisa membantu menurunkan kadar kolestelor yang ada pada tubuh.

1. Semangka
Semangka umumnya dikonsumsi oleh masyarakat ketika cuaca sedang terik. Selain menyegarkan dan mengurangi dehidrasi pada tubuh ternyata buah semangka dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

2. Jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan jenis buah buahan yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Menyantap daging kambing atau pun sapi yang tinggi dengan kolesterol bisa didampingi dengan minuman dari perasan jeruk nipis yang dapat menetralisir kadar kolesterol dalam darah.

3. Pisang
Buah pisang kaya dengan kandungan potasium dan kalium yang mampun menurunkan kadar kolesterol dalam darah sehingga baik dikonsumsi untuk orang yang mempunyai masalah kesehatan jantung.

4. Mentimun
Hidangan sate dan beberapa makanan berat lainnya biasanya didampingi dengan irisan mentimun dan tomat. Hal itu sebenarnya dimaksudkan untuk menetralisir kandungan kolesterol dan lemak yang tinggi pada makanan tersebut saat di santap oleh kita.

5. Strawberry
Strawberry masuk dalam golongan buah berry yang mempunyai khasiat untuk melawan kadar kolesterol yang ada dalam darah. Buah Strawberry dapat dikonsumsi dengan cara dijadikan jus.